男性1名、女性6名の入会ありがとうございます＾＾
パーソナルを受けたい！と思ったらすぐ予約してください
そろそろ埋まってしまいますのでお早めに！

今回は大事なお話をしたいと思います。
パーソナルをを受けて頂くにあたって
勘違いしやすい部分を解いていこうかなと思います
まず、よくご質問をいただくのが
週に1回か2回通わなきゃダメなんでしょ？
というもの。
いえ、実は月に1回でも大丈夫です＾＾
なぜかというと
そもそも、トレーニングや運動というのは生涯するものです
ダイエットするために、筋肉付けるために、
トレーニングを短期でするというのが間違いなんです
ダイエットを短期で行えば必ずリバウンドしますし
筋肉は短期では付きませんし、そのあとやめたらすぐ元通りになってしまいます。
そんなの誰も望んでないですよね？
お金をかけて頑張ったのに元に戻ってしまったら
お金を捨ててるようなものです…

だから長く続けることが大切なんですね
生涯続けることで
同じ痩せるでも意味のある痩せ方、
そして健康的な体を手に入れることが出来ます
肌が綺麗になったり、便秘、生理痛のひどさ
これらも改善していけたら最高ですよね

という理由から月1回でも問題ないですよということです＾＾


本来あるべき姿に導いていくのが私の役目です＾＾
ジムに来れない間はラインでサポートします
食事の写真を送って頂いて添削したり
生理前は納豆食べましょうなど専門的なアドバイスをしたり
この運動いいですよとYOUTUBEの動画をおススメしたり
体作りへの不安の相談に乗ったり
恋愛相談や人生設計の相談にも乗ってます＾＾

生きていくうえで人としての在り方を
私は追及しているので年上の方でも信頼して相談して頂いてます＾＾

体作りというのは心から変えていかないと
体は変わってくれません。
実際に私と接したたくさんのお客様が健康的に過ごすことの
大切さを理解していきました。


このように全力でサポートするので通うペースは問いません。
自分のペースで通うことが出来ます＾＾
この価値を提供できるのは正直自分で言うのも変ですが
私だけだと自信をもって思っています☆

これを見て良いなと共感できた方は
枠が埋まる前にカウンセリングを受けてください＾＾！
ではでは＾＾